Iris Hovorková

Ostrava - Mariánské Hory

Jako milovnici manter mě často najdete sedět u harmonia, opisovat mantry v sanskritském devanagari písmu a zpívat je. Ale nenechte se zmást - kromě jógové filosofie a manter mě najdete také na podložce v dynamických a hřejivých lekcích Vinyasa jógy. Každá lekce má svůj záměr, svou vymazlenou sekvenci a svůj jedinečný playlist k dané sekvenci sestavený. Lekce drží Vaši pozornost tady a teď, proplouváte pozicemi, poznáváte skrze ně sebe až do chvil závěrečné relaxace a meditace. Cesta Jógy je pro mě vzácná a intimní, nelze o ni nahlas mluvit, musí se prožít. Prožít skrze mnoho životních rolí, které hrajeme. Oddat se jim a prožívat je v přítomném okamžiku. Oddaně a bezmezně. V harmonii, balancu - jak říká má guru Manorama Buď najdete rovnováhu Vy, nebo si rovnováha najde Vás. A tak hledám. Ať už skrze pozice na podložce, nebo skrze mantry, meditace a jógovou filosofii.

Ceny lektora

Předmět
Cena
lekce online pro členy kurzu
120 Kč za hodinu a čtvrt
lekce ve studiu
160 Kč za hodinu